لاغری
۱۰ راهکار راحت برای لاغری که شبها باید انجام دهید
ساحل خبر | اگر از اضافهوزن رنج میبرید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمیتواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
یادداشتآرشیو
نویسنده : هادی ابراهیمی کیاپی دانشیار علوم سیاسی دانشگاه
ساحل خبر | غفلت از شهدای اغتشاشات، تقدیم مجدد خیابانها به اغتشاشگرانی است که با آتش تهیه رسانههای غول پیکر بیگانگان ومعاندان، به دنبال تکرار آن در ایام سالگرد اغتشاشات هستند.
هادی ابراهیمی کیایی دانشیارعلوم سیاسی دانشگاه
محمد مهاجرانی
امیررضا محمدی
تینا خواجوند
آخرین اخبار
- ️از تناقضات مجتبی زارعی تا نوشتارهای هیجانی او
- احیا گویش مازندرانی با سهشنبههای مازنی در فریدونکنار
- نخستین تلویزیون اینترنتی مدارس مازندران افتتاح شد
- ۵۷ پروژه عمرانی حوزه تامین اجتماعی در حال احداث است
- کلنگ زنی درمانگاه تخصصی بیمارستان تامین اجتماعی چالوس
- برگزاری مانور ترکیبی جستجو و نجات، اطفاء حریق و مقابله با آلودگی دریایی
- جولان چاوشی در سریالها!
- چگونه کودک خود را با عرضه تربیت کنیم؟
- آشنایی با خواص و مضرات جگر گوسفند
- عملکرد ضعیف بانکها در پرداخت تسهیلات نهضت ملی مسکن
Tuesday, 14 May , 2024